Você mulher, que é mãe que é filha ou até mesmo avô, você que trabalha fora, que estuda que cuida da casa e dos filhos, você que não para nunca que tem uma rotina cansativa e ainda assim continua levantando todos os dias e tentando ser e fazer o melhor que pode, não desista! Cada dia é um novo recomeço e sempre que temos essa oportunidade vamos recomeçar, mais isso não quer dizer que ao final de um longo dia não vamos estar exaustas e só querendo relaxar e curtir uma boa noite de sono.

Para que você e sua família consigam ter uma noite tranquila que tal começar com um banho calmo e relaxante na água morna, pois ela ajuda os músculos a relaxarem e toda aquela pressão do dia vai embora, sentindo-se revigorada novamente

Ainda não conseguiu dormir e relaxar, você mulher, homem, mamãe e papai nossas dicas são para vocês neste momento, tome um chá de sua preferência 40 minutos antes de dormir ele ajuda a promover um relaxamento do corpo aliviar o estresse, ansiedade e dores corporais, e que já pensou em ouvir uma música relaxante essa também é uma boa dica para você que quer que esse momento seja somente seu, relaxe e aproveite cada som.

Evite utilizar o celular minutos antes de se deitar ele faz com que o sono não venha gerando assim um estresse no dia seguinte devido a insônia ou cansaço, isso se dá porque o hormônio responsável pelo sono a Melatonina é inibido pela luz dos Smartphone, Tablets e Computadores.

Siga as mesmas dicas para os bebes e crianças, para os bebes criem um ambiente bem aconchegante sem muitas luzes para que ele tenha a mesma sensação de quando estava no útero, para as crianças maiores siga uma rotina de horário de jantar, banho e o momento exato para dormir, aposte em mascaras para dormir elas vão ajudar a relaxar naturalmente e são muito divertidas.

Todas essas dicas vão transformar sua noite de sono, mais isso não é tudo como você terá uma noite boa se não vestir uma roupa adequada para o momento? Sabe de que roupa estamos falando? Sim daquele pijama confortável que está bem no fundinho da gaveta ele ajuda a ter uma boa noite de sono já que ele foi criado exclusivamente para esse momento com tecidos que não te atrapalham e oferece o conforto que você merece, não tem um pijama que te oferece esse conforto todo e que te promete dormir como a bela adormecida, venha até a laços de Fita temos diversos modelos, cores e tamanhos não esquecendo que também trabalhamos com a linha infantil e temos a linha para homens e papais, achou que ainda não está completo, a linha Pet também está disponível afinal seu Pet também faz parte da família.

Laços de Fita vestindo os sonhos de toda a família.

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